จับฉ่าย

วัตถุดิบ


ผัก

ผักโขมจีน* (ชุนฉ่าย)

ผักกาดหางหงส์*

คึ่นไช่*

ผักโสภณ (ผักกาดเขียวปลี)

คะน้า

กวางตุ้ง 

ไชเท้า

ผักชี  ต้นหอม 


หมูสามชั้น ชิ้นโต

หมูติดกระดูกอ่อน


กระเทียม 

เกลือ 

ซีอิ้วดำ

ซีอิ้วเห็ดหอม

นำ้ตาลปีป 

นำ้มันหมู

รากผักชี กระเทียม พริกไทย (โขลกละเอียดไว้)


ตั้งนำ้มันผัดสามเกลอที่เตรียมไว้

ใส่หมูสามชั้น กระดูกอ่อน ผัดหมูจนหอมใส่เกลือ (ซีอิ้วดำแต่งสี กันหมูซีดเหมือนป่วย) นำ้ตาลปี๊ปเล็กน้อย

พักเอาใส่หม้อไว้ 


ตั้งกะทะใส่นำ้มันเล็กน้อยใส่กระเทียมเจียวผัดให้หอมฟุ้ง เอาผักทั้งหลายลงไปผัดนำ้มัน ตามลำดับสุกยากง่ายใช้ไฟแรงจัดๆ (กันเหม็นเขียวเวลาต้ม) แล้วใส่ลงในหม้อ


ใส่นำ้ตุ๋นไป แต่งรสด้วยซีอิ้วขาวเพิ่มได้ ปล่อยค้างคืน อุ่นซำ้


*รสควรหวานเค็มจางๆ (อย่าใส่นำ้ตาลทรายจะหวานแหลมไป)

*อย่าใช้ไฟแรงเวลาตุ๋น ปิดฝาด้วย

*ใส่ฟองเต้าหู้ เห็ดหอม ตามชอบ