กุ้งทอดกระเทียมพริกไทย

รากผักชี เอาตั้งแต่โคนตรงต้นสีเขียวก่อนติดรากด้วยสัก 1 ซม.พร้อมราก

กระเทียมปลอกเปลือก

พริกไทยขาว

เกลือเล็กน้อย 

ตำรวมกัน ไว้หมักกุ้ง (อย่าให้เค็มเพราะต้องปรุงรสด้วยนำ้ปลา)

ผักชี

กุ้งชีแฮ้ กุ้งทะเลนำ้ตื้น (ขนาดไม่ใหญ่มาก เนื้อนุ่ม เปลือกบาง ขาวใส หนวดแดง หางชมพู)

ไม่มีก็ใช้กุ้งแชบ๊วย (ตัวใหญ่เนื้อเหนียวกว่าเพราะอยู่นำ้ลึก ตัวขาวออกเหลือง เปลือกแข็ง หางแดงหรือเขียวอมม่วง)


แกะกุ้ง เด็ดหัวไว้หาง บากหลัง หมักเกลือและสามเกลอที่ตำไว้ เข้าตู้เย็นทิ้งไว้ สัก 1 ชม.

เอานำ้มันใส่กะทะ อย่าใส่มาก ปัดเอาสามเกลอที่หมักไว้เยอะๆ ที่ตัวกุ้งออกก่อน กันไหม้

เรียงกุ้งเป็นวงกลม เอาหัวชนกัน เพราะหัวหนาสุกช้ากว่าหาง(กุ้งทอดเค็มด้วยเกลือ)

พอหอม ได้ที่ กลับครั้งเดียว อย่าผัดไปมา

สุกหอมได้ที่เอาขึ้นพักไว้ ในจาน

เติมนำ้มัน เอาสามเกลอที่เก็บออกไว้ลงผัดให้หอม แต่งรสด้วยนำ้ปลา (น้ำมันเจียวสามเกลอแต่งด้วยนำ้ปลาคลุกข้าวอร่อยเด็ด)

ตักราดบนกุ้งที่พักไว้ในจาน 

โรยผักชี เสิร์ฟ



สามเกลอใช้เยอะมากๆ และตำให้ออกสีเขียว อย่าให้กระเทียมนำ ให้มีรสพริกไทยขึ้นนิดหน่อยพอหอมร้อน 

สะตอผัดกุ้ง

ตำเครื่อง

.............

หอมแดง 6-8 หัว

กระเทียม 3-4 กลีบ

กุ้งแห้ง 1 ช้อนโต๊ะ

กะปิ 1/2 ช้อนชา

พริกขี้หนูสด

...............

นำ้ตาลปี๊บ

นำ้ปลา

กุ้งชีแฮ้

หมูสับเล็กน้อย


วิธีทำ

  • ตำเครื่องหนักหอม อย่าใส่กระเทียมเยอะจะเหม็นกระเทียม เผาหอม กะปิ ก่อนเอาไปตำ
  • อย่าใส่พริกเขียวเหม็นเขียว
  • ผัดเครื่องให้หอม ใส่หมูสับ กุ้ง สะตอ แต่งรสตามชอบ ตอนจบปิดฝาครอบนับ 1 ถึง 10 ให้ความร้อนถึง สะตอจะเขียวสวย
  • ชอบบีบมะนาวใส่นิดนึงได้เมื่อดับไฟ ก่อนเอาลงจาน

*ผัดสะตอทั้งเม็ด 

*แช่สะตอให้เย็นก่อนผัด

*บางคนชอบหั่นใบมะกรูดฝอยโรยหน้า

*กินกับไข่ต้มยางมะตูม


สูตรนี้ไม่ใช่ผัดพริกแกง ไม่เห็นเครื่องแกงและพริก จะเห็นสีสะตอเขียวสด ผัดอย่าให้แฉะ เหมือนผัดผักใส่กุ้งและหมู แต่มีรสเผ็ดพริกขี้หนูแทรกขึ้นมา


  • เครื่อตำข้างบนเพิ่ม กะปิ พริก ตะไคร้ ข่า เข้าไป ผัดกับกระเจี๊ยบได้ เป็นผัดผักไม่ใส่เนื้อสัตว์ หรือใส่ปลาหมึกก็ได้ เป็นผัดพริกกะปิ

จับฉ่าย

วัตถุดิบ


ผัก

ผักโขมจีน* (ชุนฉ่าย)

ผักกาดหางหงส์*

คึ่นไช่*

ผักโสภณ (ผักกาดเขียวปลี)

คะน้า

กวางตุ้ง 

ไชเท้า

ผักชี  ต้นหอม 


หมูสามชั้น ชิ้นโต

หมูติดกระดูกอ่อน


กระเทียม 

เกลือ 

ซีอิ้วดำ

ซีอิ้วเห็ดหอม

นำ้ตาลปีป 

นำ้มันหมู

รากผักชี กระเทียม พริกไทย (โขลกละเอียดไว้)


ตั้งนำ้มันผัดสามเกลอที่เตรียมไว้

ใส่หมูสามชั้น กระดูกอ่อน ผัดหมูจนหอมใส่เกลือ (ซีอิ้วดำแต่งสี กันหมูซีดเหมือนป่วย) นำ้ตาลปี๊ปเล็กน้อย

พักเอาใส่หม้อไว้ 


ตั้งกะทะใส่นำ้มันเล็กน้อยใส่กระเทียมเจียวผัดให้หอมฟุ้ง เอาผักทั้งหลายลงไปผัดนำ้มัน ตามลำดับสุกยากง่ายใช้ไฟแรงจัดๆ (กันเหม็นเขียวเวลาต้ม) แล้วใส่ลงในหม้อ


ใส่นำ้ตุ๋นไป แต่งรสด้วยซีอิ้วขาวเพิ่มได้ ปล่อยค้างคืน อุ่นซำ้


*รสควรหวานเค็มจางๆ (อย่าใส่นำ้ตาลทรายจะหวานแหลมไป)

*อย่าใช้ไฟแรงเวลาตุ๋น ปิดฝาด้วย

*ใส่ฟองเต้าหู้ เห็ดหอม ตามชอบ


แกงส้มพริกสด


เครื่องแกง

..................

หอมแดง เยอะๆ

กระเทียมนิดหน่อย

พริกชี้ฟ้าแดงสด ไม่เอาเม็ด

กุ้งแห้ง

โขลกรวมกันละลายนำ้แกง

ตั้งให้เดือดพล่าน หอม


ปรุงรส

..................

นำ้มะขามเปียก

น้ำตาลปีป

นำ้ปลา

แกงส้มกุ้งสด (แกะเปลือก ผ่าหลัง ไว้หาง)


ผักตามใจชอบ

**แกงส้มไม่ใส่ข่า ยกเว้นแกงปลาที่คาว

*ชอบเผ็ดใส่พริกขี้หนูแดงตำในเครื่องแกง

แกงเลียง

เครื่องแกง

...................

พริกไท 20 เม็ด

หอมแดง 10 หัว

พริกชี้ฟ้าแดงเอาเม็ดออก 3 เม็ด

กะปิ 1/4 ช้อน

กุ้งแห้งป่น 3 ช้อนโต๊ะ (ใช้เครื่องปั่นให้ฟูหลายๆ รอบ)


เครื่องปรุง

.........................

กุ้งชีแฮ้สดปอกเปลือก ไว้หาง

หัวปลี

นำ้เต้า

บวบ

ฟักทอง

ตำลึง

ข้าวโพดอ่อน

เห็ดฟาง

นำ้ตาลปีบ

นำ้ปลาดี

ใบแมงลัก


วิธีทำ

.........................

ใส่นำ้เย็น ใส่นำ้ปลา ตั้งหม้อ เปิดไฟ รอเดือด อย่าคน

พอเดือด ละลายเครื่องแกงที่ตำไว้ (ตำไม่ต้องละเอียดมากเกิน)

ปรุงรสด้วยนำ้ปลา นำ้ตาลปี๊ป 

รอจนนำ้เดือดพล่าน หั่นหัวปลีเร็วๆ ลงในนำ้แกงที่เดือดจัด หมั่นคนแรงให้นำ้ท่วมหัวปลีอย่าหยุก เพื่อไม่ใหหัวปลีดำ

ใส่ผัก นำ้เต้า บวบ  ฟักทอง ข้าวโพดอ่อน เห็ดฟาง ตำลึง ชิม ปรุงรสเพิ่ม

รสได้ที่ ใส่กุ้งสด ใส่ใบแมงลัก ยกขึ้น


*แกงนำ้ขาวแบบนำ้นม

*ไม่ใส่กระชาย และกระเทียม กรณีแกงปลาใส่กระชายนิดหน่อยดับกลิ่น

หมูอบ

  • หมูสันนอก ทั้งก้อน หมัก เกลือ พริกไท ทิ้งไว้
  • ตั้งกะทะหรือหม้อ ใส่ olive oil 
  • เอาหมูลงผัด พอเหลืองหอม พักแยกไว้
  • นำ้มันเหลือทอดหมู ใส่หอมใหญ่สับละเอียดเยอะๆ ผัดจนเหลืองน่วม อย่าให้ไหม้
  • ใส่แป้ง ผัดกับหอมที่น่วมแล้ว เติมนำ้สต๊อก คนให้เข้ากัน อย่าเป็นก้อน
  • ปรุงรส เกลือ พริกไทย แม้กกี้และ/หรือลีแอนด์เพอร์ลินซอสเปรี้ยวตามชอบ
  • แต่งกลิ่นด้วยอบเชยเล็กน้อย
  • ใส่หมูลงไป ตั้งเคี่ยวให้หมูเปื่อย และนำ้ข้นขึ้น
  • ใช้ได้คือหัวหอมละลายไปในนำ้ซุปจนหมด มองไม่เห็นหัวหอม
  • เวลาเสิร์ฟเอาออกมา หั่นเป็นท่อนบางๆแบบชิ้นเสต็กราดด้วยนำ้เกรวี

ผักเคียง

แครอท

บร๊อคโคลี



ผัดขิง

นำ้ปรุงผัดขิง, ผัดเปรี้ยวหวาน


นำ้ส้ม 1 ขวด

นำ้ตาล 7-8 ขีด

เกลือ 2 ช้อนโต๊ะ

ทั้งสามอย่างเคี่ยวจนเหนียว เก็บใส่ขวดไว้ใช้


เครื่องปรุง

หมูหรือไก่

กระเทียม

ขิงอ่อนซอยละเอียดมากๆ

หอมใหญ่

เห็ดหูหนู

พริก 3 สี

เต้าเจี้ยว (ล้างด้วยกันเค็ม)

ต้นหอมหั่นท่อน


  • ผัดกระเทียมให้หอม 
  • ใส่หอมใหญ่ลงผัดให้น่วม 
  • หมูหรือไก่ ใส่เต้าเจี้ยว
  • ใส่ขิง ผัด
  • เห็ดหูหนู
  • ใส่นำ้ปรุงรส ชิม
  • อร่อยได้ที่ ใส่พริก และต้นหอม

ต้องสีขาวสวย หวานเปรี้ยว เค็ม เผ็ดไม่มาก

ผัดขิงก่อนถ้าขิงเผ็ดมากเพื่อลดเผ็ด หรือเอาขิงขยำเกลือเอานำ้ออก เราไม่ชอบ เลือกหาขิงอ่อนดีกว่า

ชอบแฉะใส่นำ้สุกนิดหน่อยหลังผัดไก่

ผัดถั่วงอก

กวนสารส้มในนำ้ นำถั่วงอกไปแช่ จะกรอบและเก็บได้นาน


กระเทียมไทย ติดเปลือก

ถั่วงอก เด็ดหาง แช่สารส้ม ล้างนำ้สะอาด ผึ่ง เก็บในตู้เย็นได้ 5  วัน

เต้าหู้เหลืองแข็ง หรือเต้าหู้ขาวแบบแข็ง

ต้นหอม หั่นเป็นท่อน

พริกแดงหั่นเฉลียง

เกลือ

พริกไทยขาว


  • กระเทียมไทยพร้อมเปลือกบุบ
  • น้ำมันเล็กน้อยพอเจียวกระเทียมให้หอมไม่ต้องรอน้ำมันร้อนใส่กระเทียมลงไปผัดให้หอมแล้ว
  • ต้องการใส่หมูสับเล็กน้อยใส่ได้ตอนนี้ให้หมูสุกแตกออกจากกัน (ปกติไม่ใส่อร่อยกว่า)
  • ใส่พริกไทย เกลือนิดหน่อยผัดให้พริกไทยหอมเด้ง
  • เอาถั่งงอกออกจากตู้เย็นใส่ถั่วงอกลงไป ไม่ต้องใส่น้ำ ผัดสั้นสั้นด้วยไฟแรง
  • ปรุงรสด้วยเกลือ และนำ้ตาลทรายนิดนึง 
  • ใส่เต้าหู้ที่ทอดไว้แล้วและต้นหอมหั่นพริกแดง ดับไฟ เอาขึ้นจาน

เต้าหู้เหลืองแข็งหั่นทอดกรอบไว้ต่างหากเพื่อให้ไม่มีกลิ่นแล้วก็เหม็นเปรี้ยว

ต้องผักกรอบ ดูขาวสะอาด ไม่มีนำ้แฉะ หอมพริกไทยขึ้น และมีรสเกลืออย่างเดียว ห้ามใส่เครื่องปรุงรสอื่น


หมายเหตุ

ผัดไฟแรง ใส่แต่เกลือ จะทำให้กรอบนาน

ผัดถั่วงอกต้องเด็ดหาง ห้ามผัดทั้งหาง

อย่าใช้เต้าหู้ขาวคินุ มันนุ่มไป ใช้เต้าหู้โมเมนที่แข็งกว่าผัดได้

สารส้มล้างปลาดับกลิ่นคาว ล้างกะเพาะหมู ได้ 

ล้างพริกขี้หนู สีสดใส เก็บนาน






หลนเนื้อปู

หมูสับ (นิดหน่อย)

หอมแดงตำกับรากผักชีละเอียด

หอมแดงซอย

หัวกะทิ หางกะทิ

ตะไคร้ซอย

พริกชี้หนู โรยหน้า


  • หางกะทินิดหน่อยตั้งไฟ พอรวนหมู ใส่หอมแดงตำกับรากผักชี  ผัดกับหมูสับ รวนอย่าให้สุกมาก
  • ใส่ตะไคร้ซอย พริกเหลืองซอย พริกแดงซอย หอมแดงซอย 
  • ใส่นำ้ตาลทราย นำ้ปลา ผัดให้หอม ใส่หัวกะทิเพิ่มให้พอดีเนื้อปู
  • ใส่เนื้อปูก้อน คนเบาๆ รอเดือด
  • ปรุงรสด้วยนำ้มะนาว เอาขึ้น


ผักแกล้ม

ผักชี

ขมิ้นขาว

กาบใบผักกาดขาว

ถั่วพู

สายบัว

มะเขือไข่เต่า มะเขือขื่น

ใบบัวบก


หมายเหตุ


นึ่งปูก่อน และใช้นำ้มะนาวแทนนำ้มะขาม

ซอยตะไคร้แว่น พริกเหลือง พริกแดง หอมแดงบางๆ***

ต้องมีพริกเหลือง พริกแดง หั่นแว่น ไม่ใส่พริกหยวก หรือพริกเขียว

ใส่พริกขขี้หนูสดโรยหน้าด้วย เพราะต้องการเผ็ดกว่าหลนเต้าเจี๊ยว

รส คือ หอมปู มัน หวานเค็ม ตัดด้วยเปรี้ยวจางๆแก้เลี่ยน

หลนเต้าเจี้ยว

ส่วนผสมคร่าวๆ เพิ่มลดได้เอง


กะทิคั้นสด 1 ถ้วย (ใช้หางกะทิ)

เต้าเจี้ยวขาวตำละเอียด 1 ชต พูน (ล้างเค็มและให้หมดกลิ่น ถ้าเค็มมากให้ลวกนำ้ร้อนเลย ชิมอย่าให้เค็ม สะเด็ดน้ำ เอาไปตำ)

หอมแดงซอยบางๆ 3 หัวเล็ก (ชอบมากน้อยใส่ตามชอบ)

หมูบด 1/2 ถ้วย  (หมูสับละเอียด)

กุ้งหั่น 1/2 ถ้วย (กุ้งสับหยาบ)

ไข่ไก่ 1 ฟอง

น้ำมะขามเปียกข้น

พริกแดงจินดา (หั่นท่อนเล็ก)

พริกหยวกเขียว (หั่นปล้องใหญ่)


ผักแกล้ม

ผักชี

ขมิ้นขาว

ผักกาดขาว

แตงกวา

ถั่วพู

สายบัว

มะเขือไข่เต่า มะเขือขื่น


  • ละลายเต้าเจี้ยวในหางกะทิ ตั้งเตาไฟปานกลางค่อนมาทางอ่อน (ต้องชิมดูว่าให้เค็มนวลๆ อย่าเค็มจัดแก้ยาก)
  • หมูบดผัดสุกกับกะทิ บี้ให้ละเอียด ไม่ให้จับตัวเป็นก้อน
  • ใส่หอมแดงลงผัดไปให้งวดลงและจนมีกลิ่นหอมออกมา (คนชอบหอมแดงสดซอย ใส่เพิ่มใส่กุ้งได้ถ้าชอบหอมแดงค่อนข้างสด)
  • ปรุงรสด้วยน้ำตาลปิ๊ป น้ำปลานิดนึงอย่าเยอะ เพราะเต้าเจี้ยวเค็มแล้ว
  • ใส่กุ้งหั่น เพราะกุ้งสุกเร็วกว่าหมู
  • ใส่น้ำมะขามเปียก ชิม คนต่อจนเดือดอ่อนๆ
  • ใส่ไข่ไก่  (ตีก่อนใส่) ใช้ไฟอ่อนคนเร็วๆอย่าให้เห็นเป็นชิ้นไข่
  • ชิมรสชาดดูให้รสเสมอกัน เปรี้ยวเค็มหวานปะแล่ม
  • ใส่พริกแดง พริกหยวกเขียว ปิดไฟ แล้วยกลงเลยยกลง


ระวัง 

อย่าให้ข้นคลั่ก หรือสีคล้ำเป็นโคลน แต่ให้สีขาวเหลืองข้นแบบนำ้นมนวลๆ สีตัดกับพริกสีแดงเขียว

หลนเป็นเครื่องจิ้ม หั่นทุกอย่างให้ละเอียดบางๆ ขนาดใกล้เคียงกัน ไม่ใช่เป็นก้อนใหญ่บ้างเล็กบ้าง

หมายเหตุ

เต้าเจี้ยวขาวตำละเอียด โลกรวมกับรากผักชีได้ถ้าชอบ